甘さひかえめ

お久しぶりです！
お元気そうで良かったです。
そうですね～一生ガマンする生活はストレスがたまるし、かえって病気になりそうですよね。
ともまるさんのような１型の人と私の２型では、やはりカラダの中が同じ病名が付いていても違いますよね、やはり。
私の場合はインスリン量で食べ物を合わせないと肥えてしまいます。
今以上は太れません、見掛けも健康上も悪くなるでしょうから。
自己分泌が残っているのが強みですので、これを生かす生活を心掛けて行こうかなって思うようになっています。
この一年も自分のカラダと向き合い、最適な方法を探究していけたらと思います。これからも、ともまるさんのお知恵を拝借いたします(^_-)-☆

投稿者 ぽちゃ | 2006年01月23日(月) 19:10

>>ぽちゃさん

とはいっても、いままで「生活にインスリンをあわせ」過ぎた(？/笑)おかげでかなり体重増加(汗)してしまいました。
というわけで、暖かくなってきたら７～８kg程度痩せようと思っています。

悲しいかな私にゃ他人様に拝借されるような知識や知恵なんぞありゃしません(笑)が、
私のやり方が参考になれば…これほどうれしいことはありません。

投稿者 ともまる | 2006年01月23日(月) 20:16

お久しぶりで～す！
同じ１型でも　主治医の考えでその人の人生が変わってしまう気がします。
食べたい物も我慢させられ　インスリンに食生活を合わせるなんて
こんなストレスになる事なんてないですよね～！！
先日参加したカンファレンスでの講演では
食べたい時はＱを打って食べる！！
Ｑが多いからと言って（食べる物によって上り方は違うので必要量も違う）
我慢する必要など全然ない！！　というお言葉に　ハッとしました。
どうしても娘に　これは上るよ～！！って言ってしまっていたので。
これからは太らない事が前提ですが、今までよりもっと自由にさせてあげようと思いました♪

投稿者 プルメリア | 2006年01月24日(火) 08:05

ともまるさんは、２型だと思い込んでおりましたが、１型だったんですか？

私、どこで勘違いしたのだろう･･･

投稿者 のあ | 2006年01月24日(火) 17:35

>>プルメリアさん

そうですね。主治医によってかなり変わってくると思います。
私の主治医は某○子医大の(ぜんぜん意味ねーじゃん/笑)の先生方のように
「こうしないとだめでしょ」「あれしちゃだめ」「それもだめ」とヒステリックに言ったり(主治医談)せず、
リスクを説明した上で患者の生活にあわせてくれるので大変感謝してます。

投稿者 ともまる | 2006年01月25日(水) 20:16

>>のあさん

私は１型ですよ～。膵β細胞の破壊がゆっくり進むSPIDDMってやつです。
「軌跡」で２型の記録しかまだエントリーしてない(汗)のでそう思われたのではないでしょうか？
その後は近いうちにUPしようと思っています。

投稿者 ともまる | 2006年01月25日(水) 20:21