甘さひかえめ

MovableType が４にバージョンアップされたし、
現在のドメインだとスパムメールがすごいことになってるし(100件/日くらい)、
新しいドメインを追加で取ったということで
新ドメインで MovableType 4.01 をインストールして移転出来たら…って
思いやってはみたものの。。。
　
うぁぁ、なんだこれ…って感じ。
なんか重いし、テンプレート関連がガラッと変わってるし、カテゴリー編集でバグがあるし。。。
すぐアンインストールして放置プレイ状態。
　
とりあえず新ドメインにアクセスしたら、ここ「甘さひかえめ」に飛ぶようにリダイレクトは掛けてあるけど。
　
ま、MovableType だけじゃないしね。ブログのシステムは。
Wordpress とか、Serene Bach とか、Blogn とか、 その他いろいろ…。

ま、しばらく様子見ってことで。
　
　

あ゛…、知らないうちに記事が100を超えてた…。
2004年にブログを始めて、約２年半もかかってたのか。。。
超スローペース更新ですが、更新が負担になってないからいいかな、と。
誰がなんと言おうといまのスタイルを変えるつもりはありませんけどね。
　
Movable Type も４がリリースされたし
もう少ししていろいろ落ち着いてきたらリニューアルを含め
バージョンアップしようかな。。。
　

いろいろあって昨年末からサーバ移転作業をしてきましたが、
やっとなんとか形になってきました。
以前同様、”http://tomomaru.net/”で
PCでも携帯電話からでもアクセスできるようになっています。
（携帯電話専用のトップページはURL変更されている可能性があるため
上記アドレスからアクセスしてください）
細かいところはこれから少しずつということで。
なお、トラックバック不可ということにいたしました。
海外からのSPAMがあまりにもひどいもので…。

今回もデザインは「tokyobuddha」さんのテンプレートをお借りしています。
飽きの来ないシンプルなデザインが気に入っています。
また、フォントは「メイリオ」で最適化してありますので
WindowsをVistaに変えたらよりきれいに閲覧できることでしょう。
（RC1使いのともまるです）

ずいぶんと更新せずどうもすみません。
まー、いろいろあって…という感じなのですが。

ここのところ仕事上のストレスがかなり大きいです。
昨年の「27歳児（笑）」を遥かに超える”ファンタジスタ”に手を焼いております。
初めて心の底から「馬鹿」だと思える奴です。
はっきり言って新聞配達すらまともにできない奴がプログラマー志望とは笑わせてくれたものです。
あのレベルじゃどんな仕事だってまともにできやしませんよ（苦笑）。
20歳過ぎのいい歳した大人にカタカナの「シ」と「ツ」の違いを教えることになろうとは…orz。
ただでさえ能力が低く「使えない」のに、隙を見て楽をしようとし、
それが見つかるとごまかそうとする。。。。

「クビ」にしようにも私にその権限がない…（涙）。
うちなんかさっさと辞めて１日中「洗濯バサミ」でも作ってろよ…。

というわけで、血糖管理に多大な悪影響を及ぼしております。
まずストレスで上がり、自棄酒で抵抗性が増してさらに上がり、
射ってもなかなか下がらずたくさん射って体重増加し、
さらに抵抗性が上がって…のスパイラルにはまっております（泣）。

とりあえず今はできることを１つ１つという感じで嵐が過ぎ去るのを待つしかないようです。

えーっと、当サイトですが、サーバを移転して、リニューアルしようかなと思っています
（サーバ移転といってもドメインは変わりませんが）。
それまではたぶん更新できないのではないかと思います。
今までの記事はバックアップが取れれば厳選して転載するつもりです。
また、携帯電話に対応するかどうかは未定です。
年明けくらいに引越し完了できればいいかな…。

ともまる のめざす(心がける)糖尿病治療のモットー(方向性)です。

ともまるの場合、今までの生活習慣やストレスなどによって
膵β細胞(膵臓内のインスリンを作っているところ)が疲れてインスリン分泌量が減少したり
インスリンの効きが悪くなる２型と違って、
自己抗体やウィルスなどの理由で膵β細胞が破壊され再生されることのない１型ですから、
いまのところ体外からインスリンを補うのが移植を除き唯一の治療法となります。

治療とはいっても対症療法であり、それによって完治するわけではないですから、
生活していくのに必要な量のインスリンを一生補い続けることになります。

あと何年生きられるかは誰にもわかりませんが、
今後の人生をインスリンに縛られて、どうしても食べたいものやしたいことを
我慢するというのは本末転倒のような気がします。

もちろん、本来必要な量のインスリンを射たずに
血糖値(HbA1c/過去２～３ヶ月程度の血糖をモニターする数値)を高いまま放置し、
あとになって合併症に苦しむのは当然避けねばなりませんが、
食べたいものやしたいことを我慢していくらHbA1cを抑えたところで、
合併症が進んでしまうのを完全にストップさせることはできないわけで、
食べたいものやしたいことを楽しみつつ、いかに合併症の進行を抑えるかが重要になります。

ですから、「インスリンに生活(食事)をあわせる」のではなく、
「生活にインスリンをあわせる」ことで、人生を楽しんでいくために
(自分にとって)よりよいインスリンの補い方(種類・量・タイミング)を探り続けていきます。

今日('05/11/10)現在、Googleからそれぞれ「ともまる」・「甘さひかえめ」で検索すると、
このブログ(http://tomomaru.net/blog/)が検索結果の最上位に来ています。
そのうちまた順位が下がるような気がしないでもありませんが…。

私ともまるがお邪魔させていただいているサイトの皆さん、
このブログに書き込みをしていただいている皆さんのおかげだと思っています。
本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。

水曜日と日曜日以外の朝食と夕食はお店(勤務先)に賄いが用意されています。
タイ○イのファミリーセットってやつです。
所長の奥さんが作ってくれてます。
少なくともまずくはない(微妙な表現…)ので、
ありがたくいただいております。
(しっかり給料から引かれてるからそりゃ食いますとも。)

賄いがない日は自分で作ればいいんでしょうが、
まだ独りもん(汗)なので、いくら料理が好きだといっても
自分のためだけにはめったに作りません。
(元彼女と半同棲状態のときはけっこう作ってましたが。)
食べてる時間より作ってる時間のほうがはるかに長い(笑)のはいかがなものかと。
もちろん不経済ってのもありますが。

お昼ごはんはすぐ近所(４軒先かな)に7-11があるので
そこで買ってくることが多いです。
最近は食べ飽きてきたけど。

ただ、お弁当の裏にちゃんと「炭水化物量」を表示してくれてるので
単位設定に大助かりです。
侮りがたし、コンビニ弁当！(笑)

“ともまるワールド”　へようこそ！

　　　　　　　　　名前 ： ともまる
　　　　　　　Birthday ： March 25 おひつじ座
　　　　　　年齢と性別 ： おぢさん
　　　　　　　　　職業 ： ともまる　(←なんぢゃそりゃ / 笑)
　　　　　　　　　出身 ： 今はすでになき(涙)静岡県清水市
　　　　　　　　現住所 ： 都区内某所
　　　　　　　　　愛車 ： Press Cub → News Gear → News Mate
　　　　　　　　　趣味 ： 料理 (ご多分にもれず悪い意味での男の料理/笑)
　　　　　　　　　　　　　　お酒 (どちらかというとゆっくり落ち着いて味わうほうが好き)
　　　　　　　　　　　　　　カラオケ (ミスチル ・スピッツとかが多いかな)
　　　　　　座右の銘 ： 家内安全 (ぉぃ/笑)
好きな言葉(セリフ) ： 『むろん人間にとって現在は大切ですが、どうせなら過去の結果としての現在より、
　　　　　　　　　　　　　　　未来の原因としての現在をより大切になさるべきでしょうな』
　　　　　　　　　　　　　　　(by ルパート・ケッセルリンク / 銀河英雄伝説)

・糖尿病について　
当サイト「甘さひかえめ」では、糖尿病についていろいろ触れております。
極力誤った情報をお伝えしないよう務めておりますが、一患者としての記事であり、
責任ある立場の発言ではありませんので、100％正しいことを保証いたしかねます。
ご了承ください。
（一応、糖尿病専門医に時折チェックしてもらっています。）
また、糖尿病の患者様が私ともまるの治療方針や方法を
参考にしていただくのは大変ありがたいですが、
まずは主治医とよくご相談のうえ、実践なさってください。
　
・当サイト「甘さひかえめ」へのアクセスについて　
当サイトのブログシステム(Movable Type)の更新やスタイルの変更などで
一時的にレイアウトが崩れたりアクセスできなくなったりすることも考えられます。
ご了承ください。
　
・当サイト「甘さひかえめ」へのコメント
コメントはどんどんしていただいてかまいません…てかしてください(笑)。
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